Cuando se trata de productos orgánicos y sin químicos para realizar recetas caseras y cuidar nuestro cabello, el pepino es un excelente aliado. El pepino es un alimento con grandes propiedades nutritivas que te harán lucir un cabello mucho más sano, hidratado y brillante.

Beneficios del pepino para el cabello

El uso del pepino es recomendable para cabellos que tienen mucho frizz, que están deshidratados, sin suavidad y opacos.

Esta fruta es rica en agua, sulfuro y silicio, estas 2 últimas sustancias se encargan de promover el crecimiento capilar y purificar el cuero cabelludo manteniéndolo limpio por más tiempo. También elimina el exceso de grasa capilar.

Incluir el pepino en nuestra alimentación nos favorecerá demasiado, ya que además de desintoxicar nuestro organismo y hacernos lucir una piel radiante, gracias a sus vitaminas A, B y Cnuestro cabello crecerá más grueso pues fortalece los folículos capilares. Olvídate del cabello quebradizo

Otros beneficios del pepino

• Previene el acné
• Reduce en exceso de grasa en el cutis
• Relaja los ojos
• Disminuye las ojeras

Mascarilla de pepino para nutrir cabello seco

Con esta mascarilla vas a lucir un cabello espectacular porque hidratarás tu cabello, eliminando el frizz y dándole un brillo increíble.

Ingredientes

• ½ pepino
• 5 cucharadas de yogurt natural

Preparación

En una licuadora coloca el pepino y el yogurt natural, mézclalos hasta obtener una crema. Aplica la mascarilla empezando de medios a puntas y luego en el cuero cabelludo dando pequeños masajes circulares para estimular las glándulas sebáceas. Si tu cuero cabelludo es graso, evita aplicar la mascarilla en la raíz y dar los masajes.

Luego de 20 minutos retira la mascarilla y lava de manera habitual. Repite esta mascarilla 1 vez por semana alternándola con mascarillas reparadoras y nutritivas.

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Refrescante de pepino para rizos y afros

Luego de definir nuestrocabello es primordial mantenerlo hidratado para que los rizos no pierdan su forma, y un gran aliado para esto son los refrescantes de rizos. Y nada mejor para los amantes de lo natural que poder hacer un espectacular refrescante de rizos en casa de una manera rápido y sencilla con ingredientes económicos.

Ingredientes

• ½ pepino con cáscara
• 2 cucharadas de vinagre de manzana
• 1 taza de agua

Preparación

Licua muy bien el pepino con el vinagre de manzana y el agua. Cuélalo y ponlo en un atomizador. Para su mejor preservación mantenlo en la nevera. Úsalo 2 o 3 veces por semana y no necesita enjuague. Mantendrás tu cabello hidratado y con todos los beneficios que aporta el pepino para el cabello.

El plátano, banano, guineo maduro o cambur es una fruta amarilla y alargada rica en fibra, minerales como el zinc y el potasio; y vitaminas A, C y E que son muy beneficiosas para la salud y gracias a sus múltiples propiedades esta fruta puede llegar a ser una buena opción para preparar mascarillas capilares caseras, solo bastaría mezclarlo con otros ingredientes para poder solucionar los problemas que presente nuestro cabello.

Beneficios del plátano para el cabello

• Ayuda a combatir la caspa

• Evita la caída del cabello

• Disminuye el frizz

• Aporta volumen

• Promueve el crecimiento del cabello

• Nutre y fortalece las fibras capilares

• Reconstruye cabellos dañados

A continuación te enseñaré cómo preparar 2 mascarillas hidratantes en las que utilizaremos al plátano como uno de los ingredientes. Aunque esta fruta no es la estrella en las mascarillas aportará grandes beneficios extras que nos ayudarán a lucir un cabello radiante.

Mascarilla hidratante de plátano y yogurt

El yogurt natural es un excelente hidratante que ayuda a que el cuero cabelludo absorba y mantenga su humedad natural y mezclándolo con el plátano se convierte en una bomba de beneficios para el cabello.

Ingredientes

• 2 cucharadas de yogurt natural

• 1 plátano maduro

• 1 cucharada de aceite de karité

• 1 cucharada de aceite de oliva

• 1 cucharada de aceite de ricino

Conoce los beneficios de los aceites naturales para el cabello aquí 👉 ACEITES NATURALES PARA EL CABELLO👈

Preparación

Para elaborar esta mascarilla lo único que debes hacer es poner en la licuadora el yogurt natural, el plátano pelado y los 3 aceites hasta que todo esté integrado y tengas una pasta cremosa.

Aplicación

Extiéndela a modo de mascarilla por todo en cabello mientras haces pequeños masajes circulares en el cuero cabello durante unos minutos.

Utiliza un peine de dientes anchos para poder esparcir la mascarilla por todo el cabello al mismo tiempo que lo desenredas.

Luego ponte un gorro térmico o de ducha y espera entre 40-50 minutos. Luego retira la mascarilla del cabello con agua tibia y lávalo de manera habitual.

Utiliza esta mascarilla 1 vez por semana.

Mascarilla de plátano y aguacate

Debido a todos los nutrientes y al alto contenido de grasa natural que posee el aguacate esta fruta aporta gran hidratación al cabello ya que actúa como un acondicionador. Además ayuda a sellar las puntas abiertas y a darle flexibilidad al cabello.

Ingredientes

• ½ aguacate

• 1 guineo maduro

• 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación

Pondremos todos los ingredientes en la licuadora y los mezclaremos hasta obtener una pasta cremosa.

Aplicación

Empieza a aplicarla en el cabello desde la raíz hasta las puntas haciendo unos ligeros masajes. Ponte un gorro térmico y espera de 50-60 minutos. Retira la mascarilla con agua tibia y lava el cabello de manera habitual.

Utiliza esta mascarilla 1 vez por semana.

Afro dato

Recuerda que si tienes cuero cabelludo graso, al aplicar las mascarillas evita realizar los masajes circulares ya que esto estimula la producción de sebo. Mejor intenta realizar masajes moviendo los dedos de arriba a abajo.

Nuestro cabello necesita ser cuidado todos los días del año y dependiendo de su textura, cualidades, cómo nos alimentamos y la manera en que lo tratamos en el día a día, puede ser que estos cuidado sean más especiales entre unos y otros. 

Es muy común que nuestro cabello se someta a maltratos por temperaturas extremas, ya sea por el frío o el calor; por el cloro de piscinas; la sal de las playas; tintes o decoloraciones; uso de productos capilares inadecuados e inclusive el estrés. Todo esto ocasiona que nuestra melena pierda brillo y vitalidad.

Por todas estas razones debemos cuidar nuestro cabello e intentar que permanezca lo más saludable y nutrido todo el tiempo. Podemos utilizar diversas mascarillas, tratamientos capilares, aceites u otros productos comerciales, sin embargo, en algunos casos estos resultan demasiado caros para nuestro bolsillo o no son tan efectivos como nos gustaría.

En Mi Afro y Yo sabemos que los remedios caseros suelen ser grandes aliados para mantener nuestro cabello saludable sin importar su textura, siempre y cuando utilicemos los ingredientes correctos y con responsabilidad.

El ingrediente natural y protagonista de la receta de hoy es la zanahoria, así que te explicaré sus beneficios para el cabello y cómo preparar una de las muchas mascarillas caseras para hidratar, revitalizar y dar un toque wow a tu melena.

Propiedades de la zanahoria 🥕

La zanahoria es un alimento con gran contenido de nutrientes lo que la hace muy beneficiosa para nuestra salud y permite el buen funcionamiento de nuestro organismo; pero no solo aporta beneficios internos ya que también promueve la salud de la piel y el cabello.

Esta hortaliza es rica en vitaminas A (retinol), C, E, K, B1 (tiamina) B2 (riboflavina), B5 (acido pantoténico) y B6; es una fuente importante de antioxidantes y minerales (calcio, hierro, magnesio, manganeso, yodo, fosforo, potasio, sodio y zinc), además contiene un alto porcentaje de betacarotenos.

Cabe mencionar que tambien es una fuente de agua, azúcares naturales, fibra e hidratos de carbono que aportan energía al cuerpo durante todo el día.

Beneficios de la zanahoria para el cabello 🥕

• Previene la caída del cabello

Las vitaminas A y C junto con el fosforo y el potasio que contiene la zanahoria ayudan a fortalecer los folículos del cabello previniendo y combatiendo su caída.

• Estimula el crecimiento del cabello

Los antioxidantes y las vitaminas de la zanahoria incrementan la circulación sanguínea de todo el cuero cabelludo, promoviendo el crecimiento acelerado del cabello.

• Rejuvenece y protege el cabello de maltratos

La zanahoria es un gran protector de la radiación solar, contaminación y el cambio climático.

• Aporta brillo y sedosidad

Consumir batidos de zanahoria, además de aportar salud y bienestar a nuestro cuerpo también permite que el cabello posea un brillo excepcional, esté más suave y sin frizz.

Mascarilla de zanahoria 🥕, plátano 🍌 y miel 🍯

Para esta mascarilla de zanahoria casera necesitarás.

• 1 zanahoria
• 1 plátano
• ½ cucharada de miel

El plátano y la miel aportan mayor nutrición, hidratación y vitalidad al cabello potenciando los efectos de la zanahoria.

Preparación y aplicación

• Pela y corta la zanahoria y el plátano en trozos.
• Pon los ingredientes cortados en una licuadora y añade la miel.
• Licúa para obtener una mezcla homogénea la cual debe quedar espesa como una crema, no líquida.
• Aplica la mezcla en el cabello mojado desde la raíz hasta las puntas. Cubre tu cabello con un gorro de baño para darle un poco de calor.
• Espera 20-30 minutos, luego retírala y lava tu cabello de forma habitual.

Te recomiendo que uses esta mascarilla una vez por semana para obtener los resultados esperados.

Ten en cuenta

Para que la zanahoria nutra y le aporte otros beneficios a tu cabello, además de utilizar mascarillas que la contengan como ingrediente principal ya sean comerciales o caseras, es importante que la incluyas en tu dieta regular. Recuerda que un cuerpo sano por dentro se verá reflejado por fuera.

Mantener el cabello hidratado, brillante, manejable y saludable es uno de los retos más grandes para quienes tienen cabello afro, ya que naturalmente este tiende a ser reseco, opaco y un poco tosco.

Al ser un tipo de cabello muy débil se debe tener mucho más cuidado al tratarlo y en el afán de mantenerlo con vigor y fuerza se termina acudiendo al uso de miles de productos y técnicas con la esperanza de obtener buenos resultados. 

En algunos casos si se obtienen los resultados esperados, pero en cambio para otros esto suele ser una terrible experiencia porque su cabello termina hecho un desastre. 

En el afán de evitar el uso excesivo de productos químicos en el cabello, se han popularizado muchas tendencias, entre ellas el uso de productos naturales en el cabello entre ellos alimentos, con el fin de absorber sus propiedades y beneficios, permitiéndole al cabello estar saludable de una manera natural.

Hoy te traigo 2 mascarillas hidratantes que prometen hacer maravillas en tu cabello, elaboradas con productos naturales que puedes tener en tu hogar. Estas además de darle un respiro a tu cabello de tantos maltratos, servirán para hidratar y darle brillo a tu cabello afro.

2 Mascarillas hidratantes para tu cabello Afro

1.- Mascarilla de Aceite de Oliva con Huevo

Esta mascarilla es más que perfecta para hidratar el cabello, repararlo y además devolverle el brillo que ha perdido.

Beneficios del Aceite de Oliva en el cabello

• Es un hidratante natural que ayuda a reparar el cabello dañado y quebradizo, ya que contiene vitamina E y antioxidantes.

• Estimula el crecimiento del pelo y permite que crezca más fuerte.

• Hidrata el cabello y le da brillo.

• Fortalece el folículo capilar evitando la caída de cabello.

Beneficios del Huevo en el cabello

Ya que el huevo es un alimento muy rico en proteínas también es indispensable en tratamientos que buscan reparar el cabello y darle más vigor.

• Ayuda a eliminar la caspa.

• Da mayor suavidad y manejabilidad.

• Proporciona brillo e hidratación

Ingredientes:

Te recomiendo leer 👩‍🦱👉: Aceites naturales para el cabello

Preparación: 

• En un recipiente mezcla los huevos y añade el aceite de oliva.

• Luego ve aplicándolo de a poco en el cabello seco, el cual debe estar limpio (Puedes ayudarte de una brocha o hacerlo con las manos muy limpias).

• Espera hasta que se seque y luego enjuaga con agua tibia o de preferencia fría.

• Evita retirar la mascarilla con agua caliente para evitar que se formen pequeños grumos o que se impregne el olor a huevo.

• Repite 2 veces por semana, alternándola con otras mascarillas y verás los resultados.

2.- Mascarilla de Maicena con Aceite de Oliva

Beneficios de la Maicena en el cabello

La maicena o fécula de maíz tiene propiedades hidratantes que ayudan a nutrir el cabello, hacerlo mas suave, sedoso y le aporta brillo. Ayuda a controlar el frizz y permite desenredar el cabello con mayor facilidad.

Ingredientes: 

Te recomiendo leer 👩‍🦱👉: Consejos para iniciar la transición de cabello Afro

Preparación:

• En un recipiente mezcla el agua y la maicena. Calienta a fuego lento, removiendo constantemente para evitar que se formen grumos y que la mezcla se pegue. Hazlo hasta obtener una textura cremosa.

• Deja enfriar la mezcla y agrega el aceite de oliva.

• Aplica en el cabello pre-lavado y utiliza un peine para distribuir bien el producto.

• Espera por aproximadamente 30 minutos y enjuaga con agua tibia. Seguido lávalo de manera habitual.

¡Notarás los resultados de inmediato!

Es recomendable alternar las mascarillas entre semana y semana, no aplicarlas de manera excesiva.

Estas mascarillas son enfocadas para personas con cabello afro, sin embargo, puedes aplicarla en otros tipos de cabello, los resultados igual son geniales.